Regularna aktywność fizyczna jest jednym z kluczowych czynników wspierających prawidłowy rozwój dziecka. Odpowiedź "Pomaga w budowaniu silnych mięśni i kości." jest trafna, ponieważ ruch w wieku rozwojowym stymuluje układ mięśniowy i kostny: wzmacnia mięśnie, poprawia koordynację oraz sprzyja prawidłowemu kształtowaniu gęstości mineralnej kości.
W praktyce opiekunki dziecięcej oznacza to konieczność planowania codziennych, bezpiecznych form ruchu dostosowanych do wieku (zabawy bieżne, tory przeszkód, ćwiczenia równowagi, taniec). Taka aktywność wpływa także na ogólną sprawność, postawę ciała i samodzielność dziecka w czynnościach dnia codziennego.
Pozostałe propozycje nie opisują typowej roli aktywności fizycznej w rozwoju:
- "Zwiększa ryzyko kontuzji." – urazy mogą się zdarzać, ale nie są celem ani typowym skutkiem prawidłowo prowadzonej aktywności. Ryzyko ogranicza się przez nadzór, dobór ćwiczeń, rozgrzewkę i bezpieczne otoczenie.
- "Powoduje przemęczenie i rozdrażnienie u dziecka." – niektóre dzieci mogą być chwilowo zmęczone po intensywnym wysiłku, jednak regularny, właściwie dawkowany ruch zwykle poprawia kondycję i samoregulację, a nie stale nasila rozdrażnienie.
- "Nie ma wpływu na rozwój dziecka." – to stwierdzenie jest sprzeczne z podstawową wiedzą o rozwoju: ruch jest naturalnym bodźcem rozwojowym i wspiera zarówno motorykę dużą, jak i ogólny stan zdrowia.
Wskazówka egzaminacyjna: gdy pytanie dotyczy roli aktywności fizycznej, szukaj odpowiedzi odnoszącej się do rozwoju sprawności, układu ruchu i zdrowia, a nie do skrajnych, jednostronnie negatywnych skutków.
