KWALIFIKACJA EKA4 - CZERWIEC 2015

PYTANIE NR 44.
Księgowa pracuje przy komputerze z włączonym monitorem. Po każdej godzinie pracy powinna mieć prawo do przerwy wliczanej do czasu pracy w wymiarze co najmniej
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Przy pracy z włączonym monitorem pracownik ma prawo do krótkiej przerwy po każdej godzinie pracy, a przerwa ta jest wliczana do czasu pracy. Pytanie dotyczy minimalnego wymiaru tej przerwy ("co najmniej"), więc wybieramy najmniejszą wartość spełniającą wymaganie: 5 minut.

Pełne wyjaśnienie:

Pytanie dotyczy organizacji pracy biurowej na stanowisku z monitorem ekranowym. W praktyce przyjmuje się, że po każdej godzinie pracy przy monitorze pracownik powinien mieć zapewnioną krótką przerwę, której celem jest ograniczenie skutków długotrwałego wpatrywania się w ekran oraz pracy statycznej (napięcie karku, barków i pleców).

Dlaczego 5 minut jest poprawne?
Kluczowe są dwa elementy treści zadania: (1) "po każdej godzinie pracy" oraz (2) "przerwa wliczana do czasu pracy" i "w wymiarze co najmniej". Minimalny wymagany/organizacyjny wymiar takiej przerwy to 5 minut, więc odpowiedź wskazuje najniższą wartość zgodną z warunkiem "co najmniej".

Dlaczego pozostałe odpowiedzi są błędne?

  • 10 minut – to częsty wybór intuicyjny, bo "brzmi rozsądnie", ale pytanie wymaga minimum. Jeżeli minimum jest niższe, 10 minut nie jest odpowiedzią właściwą na pytanie o minimalny wymiar.
  • 15 minut – bywa kojarzone z innymi rodzajami przerw w pracy lub z przerwą regeneracyjną w dłuższym cyklu, jednak w tym zadaniu chodzi o krótką przerwę po każdej godzinie pracy przy monitorze i o jej minimum.
  • 20 minut – jest wartością jeszcze bardziej "bezpieczną" zdrowotnie, ale nie odpowiada na pytanie o minimalny wymiar. Dłuższe przerwy mogą występować w praktyce (np. przy specyfice pracy), jednak zadanie sprawdza znajomość minimalnego progu.

Wskazówka egzaminacyjna:
Zwracaj uwagę na sformułowania typu "co najmniej", "minimalnie", "najniższy" – w pytaniach testowych zwykle oznaczają one wybór najmniejszej wartości spełniającej warunek, nawet jeśli inne (większe) wartości są "lepsze" z punktu widzenia komfortu.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
To przerwa, za którą pracownik zachowuje prawo do wynagrodzenia, bo traktuje się ją jak czas wykonywania pracy. Nie "odrabia się" jej po godzinach i nie skraca ona płatnego czasu pracy w rozliczeniu dobowym.
Gdy praca jest wykonywana przy komputerze z włączonym monitorem i ma charakter ciągły. Zasada dotyczy cyklu godzinnego: po każdej godzinie pracy przewiduje się krótką przerwę regeneracyjną.
Pytanie egzaminacyjne sprawdza minimum ("co najmniej"). W praktyce dłuższe przerwy mogą być stosowane organizacyjnie, ale w testach kluczowe jest rozróżnienie między wartością minimalną a zalecaną lub spotykaną w innych sytuacjach.
Celem przerwy jest odciążenie wzroku i zmiana pozycji ciała. W praktyce często pomaga krótka zmiana rodzaju czynności (np. praca bez patrzenia w ekran), ale warunek "przerwy" oznacza realne oderwanie od pracy przy monitorze.
Najczęściej narasta zmęczenie wzroku (suchość oczu, pogorszenie ostrości widzenia), bóle głowy oraz dolegliwości karku i pleców wynikające z długiej pracy statycznej. Krótkie przerwy zmniejszają ryzyko takich przeciążeń.
Jeżeli laptop jest używany jako podstawowe narzędzie pracy z ekranem, to obciążenia są podobne jak przy komputerze stacjonarnym. W praktyce zasady ergonomii i organizacji przerw stosuje się również do pracy na laptopie.
Najczęstsze to: ignorowanie słów "co najmniej" i wybór większej liczby minut, mylenie przerwy ergonomicznej z przerwą śniadaniową oraz przyjmowanie, że im dłuższa przerwa, tym "bardziej poprawna" odpowiedź w teście.
W pytaniu testowym chodzi o zasadę godzinnego cyklu. W praktyce organizacja może dopuszczać niewielkie przesunięcia wynikające z zadań, ale sens pozostaje ten sam: regularnie przerywać pracę przy ekranie w rytmie około godzinnym.
Ucz się definicji i minimów (czas przerw, podstawowe obowiązki stron, ergonomia). Rób fiszki z liczbami i zwrotami typu "co najmniej". Przećwicz też sytuacje biurowe: stanowisko komputerowe, dokumentacja, organizacja pracy.
Pomagają m.in. prawidłowa wysokość krzesła i biurka, ustawienie monitora na odpowiedniej wysokości, właściwe oświetlenie, ograniczenie olśnień oraz podparcie odcinka lędźwiowego. Przerwy są tylko jednym z elementów profilaktyki.
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 69% zdających egzamin. średnie

Eksperci podkreślają: "Przy pracy z włączonym monitorem pracownik ma prawo do krótkiej przerwy po każdej godzinie pracy, a przerwa ta jest wliczana do czasu pracy."

Materiały:

  • Materiały szkoleniowe BHP dla pracowników administracyjno-biurowych
  • Instrukcje ergonomicznego ustawienia stanowiska komputerowego (monitor, krzesło, biurko)
  • Komentarze i poradniki dotyczące organizacji czasu pracy w biurze

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego