Ergonomia stanowiska pracy koncentruje się na takim dopasowaniu warunków pracy do możliwości człowieka, aby zmniejszyć obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego, ograniczyć zmęczenie i ryzyko urazów (np. przeciążeń), a jednocześnie utrzymać sprawność i jakość wykonywanych czynności.
Odpowiedź "przyjęcie postawy umożliwiającej wykonanie pracy przy użyciu jak najmniejszej siły" jest zgodna z podstawową zasadą ergonomii: dąży się do pracy w możliwie neutralnej, stabilnej pozycji i do ograniczania wymaganej siły. W praktyce oznacza to m.in. właściwą wysokość blatu, ustawienie elementów sterowniczych w zasięgu, używanie narzędzi zmniejszających wysiłek oraz unikanie dźwigni i chwytów wymuszających nadmierne napięcie mięśni.
Pozostałe odpowiedzi nie opisują zasad ergonomii:
- "możliwość spożywania posiłków bez konieczności opuszczania stanowiska pracy" dotyczy organizacji socjalnej i przerw, a nie reguł ergonomicznego kształtowania pozycji i obciążeń. Co więcej, jedzenie na stanowisku może być niewłaściwe z powodów higienicznych lub bezpieczeństwa (zależnie od miejsca pracy).
- "przestrzeń do swobodnego przenoszenia przedmiotów o dużych gabarytach i wadze powyżej 50 kg" sugeruje akceptację bardzo dużych obciążeń ręcznych. Ergonomia co do zasady dąży do ograniczania ręcznego transportu ciężarów i stosowania rozwiązań technicznych (wózki, podnośniki, przenośniki) oraz organizacyjnych, zamiast zapewniania warunków do przenoszenia ekstremalnie ciężkich ładunków.
- "ciągły ruch dzięki umieszczeniu niezbędnych materiałów i narzędzi w pewnym oddaleniu od siebie" jest przeciwieństwem ergonomii. Ergonomiczne stanowisko minimalizuje zbędne przemieszczanie się i liczbę ruchów jałowych: często używane przedmioty powinny być blisko, a praca ma być płynna i oszczędna ruchowo.
Na egzaminie warto zapamiętać prostą regułę: ergonomia to mniej siły, mniej zbędnych ruchów, bardziej neutralna postawa oraz lepsze dopasowanie narzędzi i otoczenia do pracownika. Jeśli odpowiedź zwiększa wysiłek albo promuje dodatkowe chodzenie, zwykle jest nieergonomiczna.