Ucz się "mapy decyzyjnej": najpierw ocena zagrożenia, potem stopniowanie działań i dobór środka o najmniejszej dolegliwości, który zadziała. Przećwicz scenariusze (agresja, ujęcie, obrona przed atakiem) oraz zapamiętaj przykłady ŚPB (siła fizyczna, kajdanki, pałka, gaz). Zawsze dopisuj w myślach: proporcjonalność, niezbędność, dokumentacja.