KWALIFIKACJA SPO1 - TEST WIEDZY NR 3

PYTANIE NR 26.
Pracujesz z osobą niepełnosprawną, która ma trudności z poruszaniem się. Poniżej przedstawiono plan dnia tej osoby:
Aktualność Godzina
Śniadanie 8:00
Ćwiczenia fizyczne 9:00
Obiad 13:00
Spacer 15:00
Kolacja 18:00
Które z poniższych działań byłoby najbardziej odpowiednie w celu poprawy komfortu i bezpieczeństwa tej osoby?
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Najbardziej adekwatne jest usunięcie bariery w poruszaniu się, czyli zapewnienie dojazdu na aktywności i bezpiecznego powrotu.
Organizacja transportu realnie zwiększa dostępność planu dnia, ogranicza ryzyko upadku i przeciążenia. Zmiany liczby posiłków lub przerw między nimi nie rozwiązują problemu mobilności i mogą pogorszyć samopoczucie.

Pełne wyjaśnienie:

W opiece i asystowaniu osobie z trudnościami w poruszaniu się kluczowe jest zwiększanie dostępności i minimalizowanie ryzyka podczas przemieszczania się. Plan dnia zawiera aktywności (np. ćwiczenia, spacer), które często wiążą się z wyjściem lub przemieszczaniem się w przestrzeni. Najbardziej adekwatnym działaniem jest więc zorganizowanie transportu (oraz ewentualnej asysty przy transferach), aby osoba mogła bezpiecznie dotrzeć na aktywności i wrócić bez nadmiernego wysiłku.

Dlaczego transport jest najlepszy?

  • Bezpośrednio adresuje problem: trudność dotyczy poruszania się, więc wsparcie powinno dotyczyć mobilności (dojazd, dostępność, asekuracja).
  • Zwiększa bezpieczeństwo: mniej sytuacji ryzykownych (pośpiech, długie dystanse, schody, nierówności), mniejsze prawdopodobieństwo upadku i urazów.
  • Poprawia komfort: ogranicza ból, zmęczenie i stres związany z przemieszczaniem się, co sprzyja utrzymaniu aktywności w ciągu dnia.
  • Ułatwia realizację planu: osoba ma większą szansę faktycznie wykonać ćwiczenia i spacer, co może wspierać sprawność i samodzielność.

Dlaczego pozostałe opcje są nieprawidłowe?

  • "Zmniejsz czas między posiłkami" – nie wynika z problemu mobilności. Zbyt częste posiłki mogą być trudne organizacyjnie i nie podnoszą bezpieczeństwa przemieszczania; mogą też kolidować z rehabilitacją/odpoczynkiem.
  • "Przenieś ćwiczenia fizyczne na późniejszą godzinę" – zmiana godziny nie usuwa bariery w poruszaniu się. Bez zapewnienia dostępności i bezpiecznego dotarcia ćwiczenia nadal mogą być trudne do wykonania, a dodatkowo późna pora może pogorszyć zmęczenie.
  • "Zmniejsz ilość posiłków do dwóch dziennie" – to rozwiązanie potencjalnie szkodliwe (ryzyko gorszego odżywienia i samopoczucia) i nie ma związku z bezpieczeństwem mobilności.

Wskazówka egzaminacyjna: szukaj odpowiedzi, która najbardziej bezpośrednio usuwa ograniczenie wskazane w treści (tu: trudności w poruszaniu się) i realnie zmniejsza ryzyko zdarzeń niepożądanych.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Najważniejsze jest połączenie celu (aktywność, rehabilitacja) z realnymi możliwościami osoby. Trzeba uwzględnić czas na spokojne przemieszczanie, odpoczynek, dostępność miejsc oraz ograniczanie ryzyka upadku. Plan powinien być elastyczny i uzgadniany z osobą.
Najczęściej pomaga zorganizowany transport, asysta przy wsiadaniu i wysiadaniu, zabezpieczenie sprzętu (np. wózka), wybór dostępnych wejść i tras oraz zaplanowanie zapasu czasu. Ważne jest też dopasowanie środka transportu do potrzeb osoby.
Transport usuwa barierę dostępu do aktywności i zmniejsza obciążenie fizyczne. Ogranicza sytuacje pośpiechu, długie dystanse i przeszkody architektoniczne, co zwykle redukuje ból i zmęczenie. Dzięki temu osoba może realizować plan dnia bez nadmiernego stresu.
Trzeba sprawdzić, czy osoba korzysta ze sprzętu pomocniczego, ma trudności z transferami, szybko się męczy lub nie jest w stanie bezpiecznie pokonać dystansu. Istotna jest też dostępność celu (schody, podjazdy, winda). Decyzję warto konsultować z opiekunem i zespołem terapeutycznym.
Zwykle nie. Sama zmiana pory nie usuwa bariery mobilności ani ryzyka podczas przemieszczania. Może być pomocna tylko wtedy, gdy wynika z rytmu dobowego, zmęczenia lub dostępności pomocy, ale nadal trzeba zadbać o bezpieczny dojazd, asekurację i dostępność miejsca.
Częsty błąd to skupienie się na "przestawianiu godzin" zamiast na usuwaniu barier. Inny błąd to zbyt napięty plan bez czasu na transfery i odpoczynek. Problemem bywa też narzucanie zmian w posiłkach bez wskazań, co może pogorszyć samopoczucie i współpracę.
To m.in. brak windy lub podjazdu, długie dystanse, nierówne nawierzchnie, śliskie schody, brak miejsca na manewrowanie wózkiem oraz ograniczona dostępność transportu. Barierą może być też zbyt mało czasu na spokojne przygotowanie i przejścia między punktami dnia.
Można dobrać bezpieczną trasę (równa nawierzchnia, ławki), zaplanować krótsze odcinki z przerwami, zapewnić sprzęt (np. chodzik), a gdy trzeba także dojazd w pobliże parku lub miejsca spaceru. Ważne jest dostosowanie tempa do możliwości osoby.
Gdy problem dotyczy mobilności, zmęczenia lub bezpieczeństwa, najpierw dostosowuje się aktywności i logistykę (dojazd, przerwy, asekuracja). Zmiany w posiłkach wprowadza się raczej z powodów zdrowotnych lub zaleceń dietetycznych. Bez wskazań ograniczanie posiłków jest ryzykowne.
Ćwicz analizę: jaki jest problem (np. mobilność), jakie są ryzyka (upadek, przeciążenie) i jakie wsparcie usuwa barierę (transport, dostępność). Warto powtarzać przykłady sytuacyjne i uczyć się dobierania działań, które są bezpieczne i realistyczne.
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 63% zdających egzamin. średnie

Eksperci podkreślają: "Zmiany liczby posiłków lub przerw między nimi nie rozwiązują problemu mobilności i mogą pogorszyć samopoczucie."

Źródła:

  • World Health Organization, "World Report on Disability", 2011, rozdziały dot. barier środowiskowych i dostępności
  • World Health Organization, "International Classification of Functioning, Disability and Health (ICF)", 2001, część dot. czynników środowiskowych

Materiały:

  • Materiały dydaktyczne do kwalifikacji SPO.1 dotyczące organizacji wsparcia i bezpieczeństwa
  • Podręczniki/poradniki z zakresu opieki i asystowania osobom z niepełnosprawnością ruchową
  • Wytyczne i procedury bezpieczeństwa obowiązujące w danej placówce (transfery, asekuracja, transport)

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego