KWALIFIKACJA MED10 - STYCZEŃ 2017

PYTANIE NR 37.
U zawodnika, u którego doszło do rozerwania ścięgna Achillesa prawej kończyny dolnej, w postępowaniu leczniczym we wczesnej fazie po urazie masażysta powinien wykonać
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
We wczesnej fazie po rozerwaniu ścięgna Achillesa unika się intensywnej pracy po stronie urazu oraz ćwiczeń czynnych, które mogą nasilać dolegliwości i obciążenie tkanek.
Postępowanie kontralateralne (masaż i ćwiczenia po stronie przeciwnej) pozwala bezpieczniej wspierać funkcję i kontrolę nerwowo-mięśniową bez ryzyka dla uszkodzonego ścięgna.

Pełne wyjaśnienie:

Wczesna faza po rozerwaniu ścięgna Achillesa to okres, w którym priorytetem jest ochrona uszkodzonej struktury, ograniczenie bólu i odczynu pourazowego oraz zapobieganie niekorzystnym skutkom unieruchomienia. Z tego powodu masażysta powinien dobierać działania tak, aby nie zwiększać obciążenia mechanicznego i nie prowokować dodatkowego krwawienia/obrzęku w okolicy urazu.

Odpowiedź wskazująca masaż kontralateralny lewej stopy i podudzia wraz z ćwiczeniami kontralateralnymi jest zgodna z zasadą postępowania pośredniego: pracuje się po stronie przeciwnej, aby utrzymać możliwie dobrą sprawność i pobudzenie układu nerwowo-mięśniowego, jednocześnie nie naruszając świeżo uszkodzonych tkanek po stronie prawej. Takie podejście bywa wykorzystywane jako element wspierający proces usprawniania, zwłaszcza gdy bezpośrednia praca miejscowa jest ograniczona.

Pozostałe propozycje są problematyczne w kontekście fazy wczesnej:

  • Masaż izometryczny prawej stopy i podudzia wraz z ćwiczeniami biernymi – zawiera pracę po stronie urazu. Nawet jeśli elementy bierne mogą być czasem rozważane w określonych warunkach, w pytaniu mowa o rozerwaniu ścięgna, więc bez jasnych zaleceń lekarskich i ram czasowych taka propozycja jest zbyt ryzykowna jako "standard" wczesnej fazy.
  • Masaż segmentarny prawej stopy i podudzia wraz z ćwiczeniami czynnymi – ćwiczenia czynne w stawie skokowym po stronie urazu mogą generować napięcia w obrębie kompleksu mięśniowo-ścięgnistego łydki i zwiększać obciążenie Achillesa, co jest niepożądane we wczesnym etapie.
  • Masaż klasyczny lewej stopy i podudzia + ćwiczenia czynne wspomagane prawego kolana i skokowego – łączy działania po stronie zdrowej z aktywizacją po stronie urazu, co znów może być przedwczesne dla świeżo uszkodzonego ścięgna Achillesa.

Wskazówka egzaminacyjna: gdy w treści pojawia się "wczesna faza po urazie" i uszkodzenie struktury o kluczowej roli przenoszenia sił (ścięgno), w pierwszej kolejności eliminuj odpowiedzi z intensywną pracą lokalną i ćwiczeniami czynnymi po stronie urazu, o ile nie ma wyraźnie podanych zaleceń i momentu pooperacyjnego.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):

Postępowanie kontralateralne to działania wykonywane po stronie przeciwnej do urazu (np. masaż i ćwiczenia zdrowej kończyny).

Celem jest podtrzymanie funkcji i kontroli nerwowo-mięśniowej oraz ograniczenie skutków unieruchomienia, bez ryzyka przeciążenia uszkodzonego ścięgna.

Ćwiczenia czynne mogą powodować skurcz mięśni łydki i przenoszenie sił na ścięgno Achillesa.

W świeżym uszkodzeniu zwiększa to ryzyko nasilenia bólu, obrzęku oraz zaburzenia gojenia. Dlatego wczesne działania muszą być ostrożne i zgodne z zaleceniami prowadzącego.

Bezpieczne wsparcie zwykle obejmuje działania pośrednie: pracę po stronie przeciwnej (kontralateralnie), techniki ogólne poprawiające komfort oraz edukację dotyczącą odciążania.

Kluczowe jest unikanie agresywnej pracy w okolicy urazu i uzgodnienie zakresu działań z planem leczenia (np. po operacji).

Najczęstsze cele to: ochrona uszkodzonej struktury, zmniejszenie bólu i odczynu pourazowego, utrzymanie możliwie dobrej sprawności ogólnej oraz zapobieganie skutkom unieruchomienia.

W praktyce oznacza to stopniowe, kontrolowane działania, a nie szybki powrót do aktywnego zakresu ruchu po stronie urazu.

Ćwiczenia bierne wykonuje terapeuta lub sprzęt, a pacjent nie aktywuje mięśni.

Ćwiczenia czynne wykonuje pacjent samodzielnie, uruchamiając mięśnie.

Czynne wspomagane to ruch pacjenta z pomocą drugiej osoby lub przyrządu, aby zmniejszyć obciążenie.

W ujęciu egzaminacyjnym "tuż po rozerwaniu" kluczowe jest bezpieczeństwo i unikanie działań, które mogą nasilać odczyn w miejscu urazu.

Masaż segmentarny wykonywany po stronie urazu może być uznany za zbyt ryzykowny bez precyzyjnych wskazań i ram czasowych. Częściej preferuje się działania pośrednie.

Typowy błąd to wybór odpowiedzi z intensywną pracą miejscową "bo boli, więc masujemy".

Drugi błąd to automatyczne wskazanie ćwiczeń czynnych jako zawsze korzystnych. W fazie ostrej ważniejsze są: ochrona tkanek, kontrola objawów i dobranie bezpiecznego zakresu działań.

Rozszerzanie zakresu ćwiczeń zależy od rodzaju leczenia (operacyjne/zachowawcze), etapu gojenia i decyzji zespołu prowadzącego.

Na egzaminie przyjmij zasadę: im wcześniejszy etap po urazie, tym większa ostrożność i mniejsza intensywność, szczególnie dla ruchów obciążających ścięgno.

W praktyce klinicznej bezpośrednia praca na świeżo uszkodzonym ścięgnie może być przeciwwskazana lub ograniczona.

Dlatego częściej wybiera się działania pośrednie (okolice sąsiednie, strona przeciwna) ukierunkowane na komfort i utrzymanie funkcji, zamiast intensywnego oddziaływania dokładnie w miejscu urazu.

Zwróć uwagę na sformułowania typu: "rozerwanie", "we wczesnej fazie", "po urazie".

To sygnały, że nie należy wybierać opcji z aktywną pracą po stronie uszkodzonej. Odpowiedź kontralateralna zwykle jest wtedy najbezpieczniejszym i najbardziej zgodnym z zasadą ochrony tkanek wyborem.

info

Około 62% zdających odpowiada poprawnie na to pytanie. średnie

Źródła:

  • Kisner C., Colby L.A., Borstad J., "Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques", rozdziały o doborze ćwiczeń w zależności od fazy gojenia, wyd. F.A. Davis (różne wydania).
  • Brukner P., Khan K., "Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine", część dotycząca urazów ścięgna Achillesa i zasad wczesnego postępowania (różne wydania).

Materiały:

  • Podręczniki z zakresu masażu leczniczego (wskazania/przeciwwskazania, metodyka)
  • Materiały dydaktyczne z kinezyterapii dotyczące doboru ćwiczeń w fazach gojenia
  • Podstawowe opracowania medycyny sportowej o urazach ścięgna Achillesa

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego