Omdlenie to zwykle krótkotrwała utrata przytomności spowodowana przejściowym niedokrwieniem mózgu (często na tle spadku ciśnienia, odwodnienia, przegrzania, stresu lub długiego stania). W pierwszej pomocy kluczowe są dwie rzeczy: bezpieczeństwo (miejsce zdarzenia) oraz ocena stanu (reakcja na bodźce i oddech).
Odpowiedź "Z uniesionymi do góry nogami." jest właściwa w typowej sytuacji omdlenia, ponieważ uniesienie kończyn dolnych w leżeniu na plecach zwiększa powrót żylny do serca i może poprawić perfuzję mózgu, co sprzyja szybszemu odzyskaniu dobrego samopoczucia. Równolegle należy poluzować uciskającą odzież, zapewnić dostęp świeżego powietrza i obserwować stan poszkodowanego.
Dlaczego pozostałe odpowiedzi nie są najlepsze dla samego omdlenia?
- "W pozycji bocznej ustalonej." – stosuje się ją przede wszystkim w sytuacji, gdy poszkodowany jest nieprzytomny, ale oddycha i trzeba zabezpieczyć drożność dróg oddechowych oraz ograniczyć ryzyko zachłyśnięcia. W typowym omdleniu, gdy osoba szybko odzyskuje przytomność, priorytetem jest raczej poprawa krążenia poprzez uniesienie nóg.
- "W pozycji półsiedzącej." – bywa pomocna przy duszności lub dolegliwościach oddechowych, ale przy omdleniu może pogłębiać problem, bo nie wspiera powrotu krwi z kończyn dolnych i nie poprawia perfuzji mózgu tak skutecznie jak uniesienie nóg.
- "Z uniesionym do góry tułowiem." – podobnie jak pozycja półsiedząca, jest częściej kojarzona z problemami oddechowymi lub komfortem, a nie z mechanizmem omdlenia (spadkiem dopływu krwi do mózgu).
W praktyce egzaminacyjnej pamiętaj: po ułożeniu i uniesieniu nóg zawsze oceniaj oddech. Jeśli brak prawidłowego oddechu, postępowanie zmienia się na procedury RKO i wezwanie pomocy. Jeśli stan nie poprawia się lub są urazy po upadku, należy wezwać pomoc medyczną.
