Zabielanie to technika kulinarna, której celem jest rozjaśnienie barwy oraz często także złagodzenie smaku i nadanie potrawie bardziej kremowego charakteru. W praktyce dotyczy głównie zup, sosów i potraw duszonych.
Odpowiedź "dodaniu do potrawy śmietany lub mleka, bez ponownego zagotowania" opisuje najprostszy, najczęściej nauczany wariant: produkt mleczny dodaje się do gorącej potrawy pod koniec przygotowania, zwykle poza silnym źródłem ciepła. Ogranicza to ryzyko zwarzenia (ścięcia białek i rozwarstwienia), zwłaszcza w potrawach kwaśnych.
Pozostałe propozycje odnoszą się do innych technik:
- "dodaniu do potrawy zasmażki rozprowadzonej wywarem i zagotowaniu" opisuje zagęszczanie zasmażką (roux), czyli inną metodę obróbki technologicznej, której głównym celem jest zagęszczenie i zmiana smaku, a nie klasyczne zabielanie.
- "dodaniu do potrawy zawiesiny z mąki pszennej i mleka oraz zagotowaniu" oraz "dodaniu do potrawy zawiesiny z mąki ziemniaczanej i płynu oraz zagotowaniu" odpowiadają metodom zagęszczania zawiesiną (skrobią/mąką) i wymagają zagotowania dla utrwalenia lepkości. W praktyce mogą być stosowane jako stabilizacja dodatków mlecznych, ale same w sobie są przede wszystkim techniką zagęszczania.
Wskazówka egzaminacyjna: jeśli w odpowiedzi pojawia się zasmażka albo zawiesina mąki i zagotowanie, najczęściej chodzi o zagęszczanie. Przy zabielaniu kluczowe są produkty mleczne i ostrożne podgrzewanie, aby nie pogorszyć jakości potrawy.