Podział ćwiczeń w usprawnianiu ruchowym często opiera się na tym, kto wykonuje pracę mięśniową i czy osoba ćwicząca uczestniczy aktywnie w ruchu.
Ćwiczenia bierne polegają na tym, że ruch w stawach wykonuje wyłącznie druga osoba (np. asystent, opiekun, fizjoterapeuta) lub urządzenie, a podopieczny nie podejmuje aktywnego skurczu mięśni. Takie ćwiczenia stosuje się m.in. u osób unieruchomionych w łóżku, aby utrzymać zakres ruchu, ograniczać ryzyko przykurczów i wspierać ogólną sprawność w granicach zaleceń medycznych.
Odpowiedź "bierne" jest więc właściwa, ponieważ w treści podano wprost warunek: asystent wykonuje ćwiczenia samodzielnie, bez współudziału podopiecznego. To dokładnie opis ćwiczeń biernych.
Pozostałe odpowiedzi nie pasują do tego opisu:
- "czynno-bierne" dotyczą sytuacji, gdy podopieczny wykonuje ruch częściowo sam, ale w pewnym zakresie jest wspomagany (np. gdy brakuje siły lub koordynacji). Skoro nie ma współudziału, ta kategoria odpada.
- "izometryczne" to ćwiczenia, w których dochodzi do napięcia mięśni bez zmiany ich długości i bez ruchu w stawie. W pytaniu mowa o wykonywaniu ćwiczeń kończyn dolnych (ruch wykonywany przez asystenta), a nie o samym napinaniu mięśni przez pacjenta.
- "w odciążeniu" opisuje warunki zmniejszonego obciążenia (np. odciążenie kończyny), ale nie przesądza, czy ruch jest aktywny czy bierny. W samym pytaniu kluczowy jest brak udziału podopiecznego, więc właściwa klasyfikacja to "bierne", niezależnie od tego, czy kończyna jest odciążona.
Wskazówka egzaminacyjna: w tego typu pytaniach zawsze szukaj słów "bez udziału", "samodzielnie wykonuje opiekun/asystent" (bierne) albo "pacjent wykonuje" (czynne) oraz informacji o napięciu bez ruchu (izometryczne).
