Kwalifikacja RL4 - STYCZEŃ 2018

PYTANIE NR 28.

Masaż treningowy stosuje się w różnym odstępie czasowym po treningu.

A.	Najwcześniej masaż można wykonać po 24 godzinach po treningu wytrzymałościowym i siłowym.
B.	Ok. 2 godziny zarówno po treningu wytrzymałościowym, jak i siłowym.
C.	Ok. 5 godzin po treningu wytrzymałościowym, a 2 godziny po treningu siłowym.
D.	Ok. 2 godziny po treningu wytrzymałościowym, a 5 godzin po treningu siłowym.
	Zostaw bez odpowiedzi