KWALIFIKACJA MED3 + MED14 - CZERWIEC 2016

PYTANIE NR 22.
Upadkowi podopiecznego podczas wychodzenia z wanny po kąpieli można zapobiegać, stosując
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Mata antypoślizgowa zmniejsza ryzyko poślizgnięcia na mokrej powierzchni wanny lub podłogi, co jest główną przyczyną upadków przy wychodzeniu po kąpieli. Balkoniki i laska wielopunktowa służą głównie do wspomagania chodu, a nie do zabezpieczenia śliskiego podłoża w strefie mokrej.

Pełne wyjaśnienie:

Podczas wychodzenia z wanny po kąpieli najczęstszym bezpośrednim zagrożeniem jest poślizgnięcie na mokrej, gładkiej powierzchni. Dlatego najskuteczniejszym, prostym środkiem profilaktyki jest mata antypoślizgowa, która zwiększa tarcie i stabilizuje oparcie stóp. W praktyce matę stosuje się w samej wannie (aby nie ślizgać się w trakcie wstawania) oraz często także na podłodze przy wannie, gdzie kapiąca woda dodatkowo zwiększa ryzyko upadku.

Odpowiedź "balkonik wysoki" nie rozwiązuje podstawowego problemu śliskiej powierzchni. Dodatkowo w łazience balkonik może utrudniać manewrowanie, a jego ustawienie przy wannie bywa niewygodne i nie eliminuje ryzyka utraty przyczepności stóp. Podobnie "balkonik niski" jest pomocą do poruszania się, a nie zabezpieczeniem antypoślizgowym; w warunkach mokrych kluczowe jest przygotowanie podłoża i organizacja czynności.

"Laska wielopunktowa" zwiększa stabilność podczas chodzenia po suchym podłożu, ale nie zapobiega poślizgnięciu w wannie. Przy wychodzeniu z wanny osoba może stracić równowagę właśnie przez brak przyczepności stóp, a wtedy podparcie laską nie zadziała tak skutecznie jak eliminacja przyczyny poślizgu.

Warto pamiętać, że w realnej opiece często łączy się kilka działań: mata antypoślizgowa, asekuracja opiekuna, osuszenie podłogi, odpowiednie obuwie oraz (jeśli dostępne) dodatkowe uchwyty. W tym pytaniu jednak oceniane jest wskazanie środka bezpośrednio zapobiegającego poślizgnięciu, dlatego mata antypoślizgowa jest najlepszym wyborem.

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):
Najczęściej dochodzi do poślizgnięcia na mokrej, gładkiej powierzchni (wanna, płytki), potknięcia o dywanik lub próg oraz utraty równowagi przy wstawaniu. Ryzyko rośnie przy osłabieniu mięśni, zawrotach głowy, pośpiechu i niewłaściwym przygotowaniu miejsca kąpieli.
Mata antypoślizgowa zwiększa tarcie między stopą a podłożem, dzięki czemu zmniejsza ryzyko poślizgnięcia przy wstawaniu i wychodzeniu z wanny. Działa tam, gdzie problemem jest mokra powierzchnia, czyli bezpośrednia przyczyna wielu upadków po kąpieli.
Balkonik wspomaga chód i stabilizuje postawę, ale nie usuwa śliskości podłoża. Jeśli stopa traci przyczepność w mokrej wannie lub na mokrych płytkach, nawet dobre podparcie może nie wystarczyć. W łazience kluczowe jest zabezpieczenie powierzchni i organizacja przestrzeni.
Mata powinna przylegać całą powierzchnią do dna wanny (bez zagięć), a przy wannie nie może się zwijać ani przesuwać. Trzeba ją ułożyć tak, by osoba stawała na niej w kluczowym momencie wstawania i wyjścia. Warto też usuwać mydło i osady, które zmniejszają przyczepność.
Laska wielopunktowa może pomóc w stabilizacji podczas chodzenia po suchym podłożu, ale nie jest najlepszym rozwiązaniem na śliską powierzchnię wanny. Przy wychodzeniu po kąpieli problemem jest często poślizg stóp, więc skuteczniejsze są zabezpieczenia antypoślizgowe i dobra asekuracja.
Pomaga osuszenie podłogi, zapewnienie dobrego oświetlenia, przygotowanie ręcznika i ubrań w zasięgu ręki oraz spokojne tempo czynności. Istotna jest asekuracja opiekuna i usunięcie przeszkód. Gdy to możliwe, stosuje się też stabilne siedziska do kąpieli i uchwyty.
Ryzyko wzrasta u osób po udarze, z chorobami neurologicznymi, osłabieniem mięśni, zaburzeniami równowagi, przyjmujących leki powodujące senność lub spadki ciśnienia. Dodatkowo po gorącej kąpieli mogą pojawić się zawroty głowy, co zwiększa ryzyko przy wstawaniu.
Typowe błędy to brak zabezpieczeń antypoślizgowych, luźne dywaniki, pozostawienie wody na podłodze oraz brak przygotowania wszystkiego przed kąpielą (osoba sięga i traci równowagę). Często też przecenia się rolę laski lub balkonika, ignorując śliskość podłoża.
Opiekun powinien upewnić się, że podłoże jest zabezpieczone (np. mata), podłoga przy wannie możliwie sucha, a podopieczny ma stabilne oparcie stóp. Należy zaplanować ruchy krok po kroku i asekurować, zwłaszcza gdy podopieczny ma osłabienie, ból lub zawroty głowy.
Niepokojące są: odklejające się przyssawki, przesuwanie się maty, pęknięcia, zrolowane brzegi oraz śliska powierzchnia mimo czyszczenia. Zużyta mata może sama stać się zagrożeniem (potknięcie lub poślizg), więc należy ją wymienić na sprawną.
info

To pytanie poprawnie rozwiązuje 82% zdających egzamin. średnio łatwe

Eksperci podkreślają: "Mata antypoślizgowa zmniejsza ryzyko poślizgnięcia na mokrej powierzchni wanny lub podłogi, co jest główną przyczyną upadków przy wychodzeniu po kąpieli."

Źródła:

  • World Health Organization (WHO) – Falls (Fact sheet): https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/falls - accessed 2026-02-27
  • CDC (Centers for Disease Control and Prevention) – Older Adult Fall Prevention: https://www.cdc.gov/falls/index.html - accessed 2026-02-27

Materiały:

  • Materiały dydaktyczne do kwalifikacji opiekuna medycznego dotyczące kąpieli i bezpieczeństwa
  • Poradniki/wytyczne dotyczące profilaktyki upadków osób starszych (instytucje zdrowia publicznego)
  • Instrukcje producentów sprzętu łazienkowego (maty, poręcze, krzesełka) dotyczące bezpiecznego użytkowania

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego