LOGOWANIE
KWALIFIKACJA SPO4 - CZERWIEC 2023 - ROZWIĄZANIE ZADANIA NR 1
KOD ARKUSZA: SPO.04-01-23.06-SG
Podziel się arkuszem z innymi i udostępnij go na Facebooku:
SKRÓCONA TREŚĆ ROZWIĄZANIA:
Rezultat 1: Projekt indywidualnych ćwiczeń oddechowych dla Leona
Zapisane (niekoniecznie w dosłownym brzmieniu pod warunkiem poprawności merytorycznej):
Cel ćwiczeń - wzmocnienie mięśni oddechowych i zwiększenie ruchomości klatki piersiowej
1 Ćwiczenie 1: Pomoce dydaktyczne/zabawki: miś pluszowy/papier kolorowy/opaska/maska/strój misia, pszczółka pluszowa/ papierowa/opaska/maska/strój pszczółki, odtwarzacz CD/płyty CD/instrument muzyczny, koc/materac/mata do ćwiczeń (lub inne adekwatne do wieku dziecka i zapisanego ćwiczenia)
Kryterium należy uznać za spełnione, jeżeli zapisane są co najmniej 2 pomoce dydaktyczne/zabawki
2 Ćwiczenie 2: Pada deszcz/śnieg/rytmiczne dźwięki tamburyna/dziecko chowa się pod parasolem - przysiad podparty, wdech nosem i powolny wyprost do stania - wychodzi słońce - wydech/powolny wydech, wdech nosem - dziecko ponownie przechodzi do przysiadu podpartego (lub inne ćwiczenie z użyciem parasola i tamburyna zgodne z celem ćwiczenia i adekwatne do wieku dziecka)
Cel ćwiczeń - wzmocnienie mięśni oddechowych i rozciągnięcie mięśni piersiowych
3 Ćwiczenie 3: Pomoce dydaktyczne/zabawki: krążek, maska/strój pieska/jamniczka, mata do ćwiczeń (lub inne adekwatne do wieku dziecka i zapisanego ćwiczenia)
Kryterium należy uznać za spełnione, jeżeli zapisane są co najmniej 2 pomoce dydaktyczne/zabawki
4 Ćwiczenie 4: Koci grzbiet - wdech nosem, klęk podparty i ręce wyciągnięte przed siebie, plecy proste, wydech ustami przy zaokrąglaniu i unoszeniu pleców/ćwiczenie ze zmianą pozycji ramion: wdech przy prostowaniu ramion, wydech przy uginaniu (lub inne ćwiczenie z użyciem maski kotka i maty do ćwiczeń adekwatne do wieku dziecka i zgodne z celem ćwiczenia)
Cel ćwiczeń - usprawnienie przedłużonego wydechu
5 Ćwiczenie 5: Pomoce dydaktyczne/zabawki: kolorowa szarfa z umocowanym papierowym motylem/kolorowa szarfa i papierowy motyl, mata do ćwiczeń (lub inne adekwatne do wieku dziecka i zapisanego ćwiczenia) Kryterium należy uznać za spełnione, jeżeli zapisane są co najmniej 2 pomoce dydaktyczne/zabawki
6 Ćwiczenie 6: Dmuchanie na piłeczkę pingpongową by umieścić ją w bramce - wdech nosem i silne dmuchanie ustami/ wdmuchiwanie piłeczki do bramki/otworu (lub inne ćwiczenie z użyciem pomocy dydaktycznej "owocowe bramki" adekwatne do wieku dziecka i zgodne z celem ćwiczenia)
........
........
