Ucz się mechanizmu powstawania odleżyn (ucisk, tarcie, ścinanie) i podstawowych działań: zmiana pozycji, odciążanie, obserwacja skóry, higiena i kontrola wilgoci. Ćwicz rozpoznawanie typowych miejsc ucisku oraz zapamiętaj, że higiena i ćwiczenia są ważne, ale nie zastępują przekładania.