Łojotok skóry głowy to stan związany z nadmiernym wydzielaniem łoju (sebum) przez gruczoły łojowe. W pielęgnacji fryzjerskiej i domowej celem jest ograniczenie przetłuszczania, poprawa komfortu skóry oraz takie wykonywanie czynności higienicznych, aby nie prowokować dodatkowej stymulacji.
"Masażu skóry głowy podczas mycia włosów." nie należy polecać, ponieważ intensywny masaż stanowi bodziec mechaniczny (ucisk, tarcie), który może sprzyjać pobudzeniu skóry oraz szybszemu przetłuszczaniu. Dodatkowo masaż i mocne rozcieranie mogą rozprowadzać sebum na włosach, przez co fryzura szybciej wygląda na nieświeżą. W praktyce zamiast masażu zaleca się delikatne, krótsze mycie, bez intensywnego "szorowania" skóry.
Pozostałe propozycje mogą być (w zależności od stanu skóry i zaleceń) elementem prawidłowej pielęgnacji:
- "Suszenia włosów w temperaturze pokojowej." – łagodne suszenie bez przegrzewania skóry bywa korzystne, bo ogranicza podrażnienie i przegrzanie, które u części osób nasila dyskomfort skóry.
- "Mycia włosów w zależności od potrzeb." – przy przetłuszczaniu częstotliwość mycia dobiera się indywidualnie; kluczowe jest użycie odpowiednich, łagodnych produktów i techniki mycia, a nie sztywna liczba dni.
- "Aplikowania preparatów regulujących funkcje wydzielnicze skóry." – preparaty sebo-regulujące są typowo kojarzone z pielęgnacją łojotokową (o ile są dobrane do skóry i stosowane zgodnie z zaleceniami).
Wskazówka egzaminacyjna: gdy w pytaniu pojawia się łojotok, szukaj odpowiedzi, która zwiększa stymulację skóry (tarcie, intensywny masaż, przegrzewanie) – zwykle to będzie czynnik niepożądany w podstawowej pielęgnacji.
