KWALIFIKACJA BPO1 - WRZESIEŃ 2015

PYTANIE NR 11.
Obowiązek stosowania 5-minutowej przerwy po każdej godzinie pracy przy obsłudze monitora ekranowego wynika
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Obowiązek zapewnienia co najmniej 5-minutowej przerwy po każdej godzinie pracy przy monitorze ekranowym wynika z przepisów szczególnych BHP dla stanowisk z monitorami.
Nie jest to regulamin pracy ani bezpośredni przepis Kodeksu pracy; rozporządzenie wskazuje też możliwość organizacji pracy przemiennej jako alternatywę.

Pełne wyjaśnienie:

Wymóg 5-minutowej przerwy po każdej godzinie pracy przy obsłudze monitora ekranowego wynika z rozporządzenia dotyczącego BHP na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe. Jest to akt wykonawczy (przepis szczególny), który precyzuje, jak w praktyce organizować pracę przy monitorze, aby ograniczać obciążenie wzroku oraz układu mięśniowo-szkieletowego.

Pracodawca może spełnić ten wymóg na dwa sposoby:

  • zorganizować pracę przemienną (łączenie pracy przy monitorze z innymi czynnościami nieobciążającymi wzroku i wykonywanymi w innych pozycjach ciała), tak aby nie przekraczać godziny nieprzerwanej pracy przy monitorze, albo
  • zapewnić co najmniej 5-minutową przerwę po każdej godzinie pracy przy monitorze.

Istotne jest, że taka przerwa jest wliczana do czasu pracy, a jej celem jest realne odciążenie (zmiana aktywności/pozycji, oderwanie wzroku od ekranu). Zasadą jest wykorzystywanie jej po każdej godzinie – nie jest to "pakiet minut" do przesunięcia na koniec dnia.

Dlaczego pozostałe odpowiedzi są nieprawidłowe?

  • Regulamin pracy jest źródłem wewnątrzzakładowym i nie ustanawia samodzielnie powszechnego obowiązku 5-minutowych przerw; może jedynie porządkować organizację przerw już wynikających z prawa.
  • Ogólne przepisy BHP zawierają zasady ogólne, natomiast konkretny obowiązek 5 minut po godzinie wynika z regulacji szczególnej dla stanowisk z monitorami.
  • Kodeks pracy reguluje m.in. przerwę 15-minutową przy dobowym czasie pracy co najmniej 6 godzin, ale to inny mechanizm niż przerwy wynikające z pracy przy monitorze.

Na egzaminie warto rozróżniać: przerwy "kodeksowe" (związane z długością dnia pracy) od przerw/organizacji pracy wynikających z ryzyka i rodzaju pracy (np. monitor ekranowy).

Dodatkowe pytania

Dodatkowe pytania (FAQ):

To przerwa organizowana w trakcie pracy z monitorem ekranowym, mająca odciążyć wzrok i ciało.

Powinna następować po każdej godzinie pracy przy monitorze i jest wliczana do czasu pracy. Alternatywnie pracodawca może zapewnić pracę przemienną zamiast przerwy.

Wprowadzają je przepisy szczególne BHP dla stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe.

To regulacja wykonawcza, która precyzuje organizację pracy (przerwy lub praca przemienna). Nie wynika to wyłącznie z regulaminu pracy ani bezpośrednio z ogólnych przepisów BHP.

To dwa różne mechanizmy.

Przerwa 15-minutowa zależy od dobowego czasu pracy (np. minimum 6 godzin). Przerwa 5-minutowa dotyczy sposobu organizacji pracy przy monitorze ekranowym i ma charakter ergonomiczny/zdrowotny, z częstotliwością "po każdej godzinie".

Nie, co do zasady nie powinna być kumulowana.

Jej sens polega na regularnym odciążeniu wzroku i zmianie pozycji ciała w trakcie dnia pracy. Przesunięcie przerw "na koniec" nie spełnia celu profilaktycznego i jest typowym błędem interpretacyjnym.

Gdy organizuje pracę tak, aby pracownik nie pracował nieprzerwanie przy monitorze dłużej niż godzinę.

W praktyce oznacza to przeplatanie zadań: część przy monitorze, część bez monitora (inne czynności, inne pozycje ciała), co realizuje cel zdrowotny bez konieczności formalnej przerwy.

Tak, jest wliczana do czasu pracy.

To ważne na egzaminie: nie jest to "czas prywatny" pracownika. Przerwa stanowi element organizacji pracy wynikający z wymagań BHP, więc nie pomniejsza wynagrodzenia i nie wydłuża dnia pracy ponad normę.

Kluczowe jest, czy pracownik użytkuje monitor ekranowy przez znaczną część dnia pracy.

W praktyce BHP ocenia się charakter pracy i rzeczywisty czas spędzany przy monitorze, a następnie dobiera organizację przerw lub pracy przemiennej oraz wymagania ergonomiczne stanowiska.

Najczęściej myli się źródło przepisu i rodzaj przerwy.

Typowe pomyłki to: wskazanie Kodeksu pracy zamiast rozporządzenia szczególnego, uznanie że przerwy można kumulować, oraz przekonanie, że obowiązek zawsze istnieje (bez uwzględnienia możliwości pracy przemiennej).

Powinien sprawdzić rzeczywistą organizację pracy, a nie tylko zapisy w dokumentach.

W praktyce ocenia się: czy występuje nieprzerwana praca przy monitorze dłuższa niż godzina, czy przerwy są zapewniane regularnie, czy zadania są przeplatane (praca przemienna) oraz czy pracownicy znają zasady.

Bo ograniczają skutki długotrwałej pracy w jednej pozycji i ciągłego patrzenia w ekran.

Regularne oderwanie wzroku, zmiana odległości patrzenia i zmiana pozycji ciała pomagają zmniejszać przeciążenia mięśniowo-szkieletowe oraz dolegliwości oczu. To klasyczny przykład profilaktyki ergonomicznej.

info

Statystycznie 56% uczniów zna prawidłową odpowiedź. średnie

Źródła:

  • [ISAP] https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20250000058/O/D20250058.pdf
  • Dyrektywa Rady 90/270/EWG z dnia 29 maja 1990 r. dotycząca minimalnych wymagań bezpieczeństwa i ochrony zdrowia przy pracy z urządzeniami wyposażonymi w monitory ekranowe (piąta dyrektywa szczegółowa), EUR-Lex: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=CELEX:31990L0270 (dostęp: 2026-02-18)

Materiały:

  • Tekst rozporządzenia dot. stanowisk z monitorami ekranowymi (aktualny tekst jednolity) – analiza § 7
  • Materiały szkoleniowe BHP dotyczące ergonomii pracy biurowej i obciążeń wzroku
  • Komentarze/opracowania do dyrektywy 90/270/EWG i jej wdrożenia w prawie polskim

Aktualizacja pytania: 31.03.2026



Aktualizacja pytania: 31.03.2026
📡 Brak połączenia internetowego