Pomagają zioła (majeranek, bazylia, tymianek), przyprawy korzenne, czosnek, cebula, sok z cytryny, ocet oraz techniki wydobywające smak (pieczenie, duszenie, podsmażanie na minimalnej ilości tłuszczu). Warto też stopniowo zmniejszać dosalanie, by kubki smakowe się przystosowały.