Psychometria zajmuje się pomiarami w obszarze psychiki: cech (np. uwaga, odporność na stres), stanów (np. zmęczenie psychiczne) oraz subiektywnie odczuwanego obciążenia. Z tego powodu narzędzia psychometryczne (testy i kwestionariusze o zdefiniowanej metodologii oceny) stosuje się do badania obciążenia psychicznego w pracy, szczególnie wtedy, gdy zadania wymagają koncentracji, podejmowania decyzji, pracy pod presją czasu lub odpowiedzialności.
Odpowiedź "obciążenia fizycznego" jest nieprawidłowa, ponieważ obciążenie fizyczne ocenia się przede wszystkim metodami fizjologicznymi i biomechanicznymi (np. parametry wysiłku, postawy, siły), a nie klasycznymi narzędziami psychometrycznymi. Podobnie "wydatek energetyczny" dotyczy obciążenia organizmu w ujęciu metabolicznym i jest związany z wysiłkiem fizycznym; to inny konstrukt niż obciążenie psychiczne.
Opcja "efektywności pracy" również nie pasuje: efektywność (wydajność, jakość wykonania) może być skutkiem przeciążenia lub dobrej organizacji pracy, ale nie jest tym, co typowo mierzy test psychometryczny. Psychometria koncentruje się na właściwościach i odczuciach człowieka, a nie na wskaźnikach produkcyjnych stanowiska.
W praktyce BHP warto rozróżniać: co chcemy ocenić (psychiczne vs fizyczne), jakim narzędziem (kwestionariusz/test vs pomiar fizjologiczny) oraz w jakim celu (profilaktyka stresu, organizacja przerw, rotacja zadań). To pomaga dobrać adekwatną metodę i uniknąć błędnych wniosków w ocenie ryzyka.
