W ergonomii kluczowe jest założenie "praca ma być dostosowana do człowieka", a nie odwrotnie. Oznacza to, że człowiek (pracownik, użytkownik) jest centralnym podmiotem rozważań: jego możliwości psychofizyczne, ograniczenia, percepcja, zmęczenie oraz bezpieczeństwo wyznaczają wymagania dla stanowiska pracy.
Dlaczego nie "technologia"? Technologia (maszyny, narzędzia, oprogramowanie) jest środkiem realizacji procesu pracy. W ergonomii ocenia się ją pod kątem tego, czy jest wygodna, bezpieczna i możliwa do obsługi przez człowieka, ale sama nie jest nadrzędnym "podmiotem".
Dlaczego nie "medycyna pracy"? Medycyna pracy zajmuje się profilaktyką zdrowotną i oceną wpływu warunków pracy na zdrowie, jednak ergonomia jest szerszym podejściem projektowym i organizacyjnym. Wspiera zdrowie, lecz nie sprowadza się do działań medycznych.
Dlaczego nie "organizacja pracy"? Organizacja pracy (tempo, przerwy, podział zadań, rotacja) jest ważnym czynnikiem ergonomicznym, ale nadal ma być tak zaprojektowana, by odpowiadała człowiekowi i ograniczała przeciążenia. W praktyce BHP poprawna odpowiedź pomaga pamiętać, że zalecenia ergonomiczne zawsze punkt wyjścia mają w potrzebach i możliwościach pracownika.
Wskazówka egzaminacyjna: gdy w pytaniach pojawia się "ergonomia" i wybór między człowiekiem a elementami środowiska pracy, najczęściej właściwą perspektywą jest człowiek w centrum.