Ucz się w formie tabeli: w jednej kolumnie obróbka brudna (sortowanie, mycie, obieranie, płukanie), w drugiej obróbka czysta (krojenie, rozdrabnianie, mieszanie, porcjowanie), a osobno obróbka cieplna (gotowanie, smażenie, pieczenie). Trenuj na przykładach surowców: warzywa, mięso, ryby.