Kwalifikacje w zawodzie - testy zawodowe on-line i arkusze

KWALIFIKACJA HGT12 - TEST WIEDZY NR 7



PYTANIE NR 10.
Zakładasz jadłospis dla grupy dorosłych mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia. Oblicz, ile kalorii powinien dostarczać średnio taki jadłospis na dobę.
A.
B.
C.
D.
Wyjaśnienie poprawnej odpowiedzi:
Dla dorosłych mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia, zalecane dzienne spożycie kalorii wynosi od 3000 do 3500 kcal. Odpowiedź 2500-3000 kcal jest zbyt niska dla tej grupy, natomiast odpowiedź 3500-4000 kcal jest zbyt wysoka i może prowadzić do przyrostu masy ciała.



📡 Brak połączenia internetowego